19 Nach beag é dóthain an duine dea-thógtha!ní bhíonn giorranáil air nuair a luíonn sé ar a leaba.
20 Tá codladh na sláinte ag brath ar ghoile tomhaiste;bíonn an mochóirí chomh folláin le breac.Bíonn neamhchodladh, masmas, agus póiti ndán don sutha.
21 Má itheann tú breis, éirígh ón mbord,[caith suas é] agus gheobhaidh tú faoiseamh.
22 Éist liom a mhic, agus tabhair aird orm,agus ar deireadh tuigfidh tú mo chuid cainte.Bí broidiúil i mbun do ghnóthaí go léiragus ní bhfaighidh easláinte greim ort.
23 Molfaidh daoine an té atá fial faoi bhia;agus is iontaofa an teist a thabharfaidh siad ar a fhéile.
24 An té atá sprionlaithe faoi bhia, beidh sé i mbéal gach aon duine sa chathair,agus is cruinn an teist a thabharfaidh siad ar a sprionlaitheacht.
25 Ná bí i do ghaiscíoch i mbun fíona,mar is iomaí duine a scrios an fíon.