1 ああ神様、あなたに祈ります。
2 主よ、信頼もうし上げている私に、恥をかかせないでください。 敵が有利に立ち回り、勝ち誇ったりしませんように。
3 神様を信じる者は、だれ一人、信仰のために面目を失ったりしません。 しかし、罪のない者を傷つける者はみな、身をもって手痛い敗北を経験します。
4 ああ主よ、進むべき道を教えてください。 歩むべき小道を示してください。
5 私を導き、教えてください。 主は救いをお与えになる神だからです。 主以外に望みはありません。
6-7 若いころの罪はお見のがしください。 ああ主よ！ あわれみと赦しの目で、永遠の愛と恵みの目で、私をご覧ください。
8 主は正しいお方で、迷い出た人に、喜んで正しい道を教えてくださいます。
9 謙そんになって主のもとに帰る人に、主は最高の道を教えてくださいます。
10 主に従い行く時、その道は、どこもかしこも、主のいつくしみと真実の香りが漂っています。
11 しかし、主よ。 私はなんと数多くの罪を犯していることでしょう。 ああどうか、御名のために私をお赦しください。
12 主を恐れる人はどこにいますか。 主はその人に、最善のものを選ぶ秘訣を教えてくださいます。
13 その人は神様の祝福の中に住み、子孫は地を受け継ぎます。
14 神様を敬う者には神様との親しい交際が待っています。 神様はそのような人とだけ、秘密の約束をかわされます。
15 私の目はいつも助け主に向いています。 私を救い出せるのは、主お一人だからです。
16 主よ、早くおいでになって、あわれみをお示しください。 私はすっかり打ちひしがれ、手も足も出ずに悩んでいます。
17 かかえている問題は、だんだん手に負えなくなるのです。ああ、すべての苦しみから引き離してください。
18 この悲しみに目を留め、この痛みを感じ取り、この罪をお赦しください。
19 私にはなんと敵が多く、また、どれほど彼らに憎まれているかをご覧ください。
20 お救いください！ このいのちを敵の手中から奪い返してください！ ああ、主に信頼したことがむだだったなどと、決して言わせないでください。
21 神様を敬う心と誠実さとに、私を守らせてください。 主が私を守ってくださり、
22 また、イスラエルを、ありとあらゆる苦しみから解放してくださると期待しています。