1 হে মাবুদ, আমার মুনাজাত শোন,আমার আর্তনাদ তোমার কাছে উপস্থিত হোক।
2 সঙ্কটের দিনে আমা থেকে মুখ লুকাবে না,আমার প্রতি কান দাও;যেদিন আমি ডাকি, ত্বরায় আমাকে উত্তর দিও।
3 কেননা আমার সমস্ত দিন ধোঁয়ার মত বিলীন হয়েছে,আমার সমস্ত অস্থি জ্বলন্ত কাঠের মত পুড়ে গেছে;
4 আমার হৃদয় আঘাত পেয়ে ঘাসের মত শুকিয়ে গেছে;আমি আহার করতে ভুলে যাই।
5 আমার জোরে জোরে কোঁকানোর দরুনআমার অস্থিগুলো চামড়ার সঙ্গে লেগে গেছে।
6 আমি মরুভূমিস্থ মরু-পেঁচার মত হয়েছি,উৎসন্ন স্থানের ক্ষুদ্র পেঁচার সমান হয়েছি।
7 আমি সজাগ থাকি এবং এমন হয়েছি,যেন ছাদের উপরে চটক পাখি একাকী রয়েছে।
8 শত্রুরা সমস্ত দিন আমাকে তিরস্কার করে,যারা আমার বিরুদ্ধে ক্রোধোন্মত্ত,তারা আমার নাম নিয়ে বদদোয়া দেয়।
9 বস্তুত আমি খাবারের মত ভস্ম খেয়েছি,আমার পানীয় দ্রব্যের সঙ্গে নেত্রজল মিশিয়েছি।
10 এর কারণ তোমার ক্রোধ ও তোমার রোষ;কেননা তুমি আমাকে তুলে আছাড় মেরেছ।
11 আমার দিন হেলে পড়া ছায়ার মত,আমি ঘাসের মত শুকিয়ে যাচ্ছি।
12 কিন্তু, হে মাবুদ, তুমি অনন্তকাল সমাসীন থাকবে,তোমার নাম পুরুষানুক্রমে স্থায়ী।
13 তুমি উঠবে, সিয়োনের প্রতি করুণা করবে;কারণ এখন তার প্রতি কৃপা করার সময়,কেননা নির্ধারিত কাল উপস্থিত হল।
14 যেহেতু তোমার গোলামেরা এর প্রস্তরে প্রীত,এর ধূলিকণার প্রতি কৃপা করছে।
15 এতে জাতিরা মাবুদের নাম ভয় করবে,দুনিয়ার সমস্ত বাদশাহ্ তোমার প্রতাপ দেখে ভয় পাবে।
16 কেননা মাবুদ সিয়োনকে গেঁথেছেন,তিনি নিজের মহিমায় দর্শন দিয়েছেন;
17 তিনি দীনহীনদের মুনাজাতমুখী করেছেন,তাদের মুনাজাত তুচ্ছ করেন নি।
18 একথা ভাবী বংশের জন্য লেখা থাকবে;যাতে যে জাতি সৃষ্ট হবে, তারা মাবুদের প্রশংসা করতে পারে।
19 কেননা তিনি তাঁর উঁচু পবিত্র স্থান থেকে অবলোকন করলেন;মাবুদ বেহেশত থেকে দুনিয়াতে দৃষ্টিপাত করলেন;
20 বন্দীর হাহাকার শুনবার জন্য,মৃত্যুর সন্তানদেরকে মুক্ত করার জন্য;
21 যেন প্রচারিত হয় সিয়োনে মাবুদের নাম,ও জেরুশালেমে তাঁর প্রশংসা।
22 যখন বিভিন্ন জাতি একত্র হবে,ও সমস্ত রাজ্য একত্র হবে মাবুদের এবাদত করার জন্য।
23 তিনি আমার জীবনকালে আমার বল হ্রাস করেছেন,তিনি আমার আয়ু সংক্ষেপ করেছেন।
24 আমি বললাম, হে আমার আল্লাহ্,আয়ুর মধ্যভাগে আমাকে তুলে নিও না;তোমার সমস্ত বছর পুরুষানুক্রমে স্থায়ী।
25 তুমি পুরাকালে দুনিয়ার মূল স্থাপন করেছ,আসমানও তোমার হাতের রচনা।
26 সেগুলো বিনষ্ট হবে, কিন্তু তুমি স্থির থাকবে;সে সমস্ত কাপড়ের মত নষ্ট হয়ে যাবে,তুমি পরিচ্ছদের মতোই তাদের খুলে ফেলবে,ও তাদের পরিবর্তন হবে।
27 কিন্তু তুমি যে আছ সেই আছ,তোমার সমস্ত বছর কখনও শেষ হবে না।
28 তোমার গোলামদের সন্তানেরা বসতি করবে,তাদের বংশ তোমার সাক্ষাতে অটল হবে।