1 আমার প্রাণ নীরবে আল্লাহ্র অপেক্ষা করছে,তিনিই আমার উদ্ধারকর্তা।
2 কেবল তিনিই মম শৈল ও মম উদ্ধার;তিনি মম উচ্চদুর্গ, আমি কখনও বিচলিত হব না।
3 তোমরা কতকাল এক জন মানুষকে আক্রমণ করবে,সকলে তাকে জবেহ্ করবে,হেলে পড়া দেয়াল ও ভাঙ্গা বেড়ার মত?
4 ওরা কেবল তার উচ্চপদ থেকে তাকে নিপাত করার মন্ত্রণা করছে;ওরা মিথ্যা কথায় আমোদ করে;ওরা মুখে দোয়া করে, কিন্তু অন্তরে বদদোয়া দেয়। [সেলা।]
5 হে আমার প্রাণ, নীরবে আল্লাহ্রই অপেক্ষা কর;কেননা তাঁর মধ্য থেকেই আমার জন্য প্রত্যাশা আসে।
6 কেবল তিনিই মম শৈল ও মম উদ্ধার;তিনি মম উচ্চদুর্গ, আমি বিচলিত হব না।
7 আমার নাজাত ও আমার গৌরব আল্লাহ্র উপর ভরসা করে আছে;আমার বলের শৈল ও আমার আশ্রয় আল্লাহ্র উপরে বিদ্যমান।