1 Mwananga, ukalandira mau anga,Ndi kusunga malamulo anga;
2 Kucherera makutu ako kunzeru,Kulozetsa mtima wako kukuzindikira;
3 Ukaitananso luntha,Ndi kupfuulira kuti ukazindikire;
4 Ukaifunafuna ngati siliva,Ndi kuipwaira ngati cuma cobisika;
5 Pompo udzazindikira kuopa YehovaNdi kumdziwadi Mulungu.
6 Pakuti Yehova apatsa nzeru;Kudziwa ndi kuzindikira kuturuka m'kamwa mwace;
7 Iye asungira oongoka mtima nzeru yeniyeni;Ndiye cikopa ca oyenda molunjika;
8 Kuti acinjirize njira za ciweruzo,Nadikire khwalala la opatulidwa ace.
9 Pamenepo udzazindikira cilungamo ndi ciweruzo,Zolunjika ndi mayendedwe onse abwino.
10 Pakuti nzeru idzalowa m'mtima mwako,Moyo wako udzakondwera ndi kudziwa,
11 Kulingalira kudzakudikira,Kuzindikira kudzakucinjiriza;
12 Kukupulumutsa ku njira yoipa,Kwa anthu onena zokhota;
13 Akusiya mayendedwe olungama,Akayende m'njira za mdima;
14 Omwe asangalala pocita zoipa,Nakondwera ndi zokhota zoipa;
15 Amene apotoza njira zao,Nakhotetsa mayendedwe ao;
16 Nzeru idzakupulumutsa kwa mkazi waciwerewere,Kwa mkazi wacilendo wosyasyalika ndi mau ace;
17 Wosiya bwenzi la ubwana wace,Naiwala cipangano ca Mulungu wace;
18 Nyumba yace itsikira kuimfa,Ndi mayendedwe ace kwa akufa;
19 Onse akunka kwa iye sabweranso,Safika ku njira za moyo;
20 Nzeru idzakuyendetsa m'njira ya anthu abwino,Kuti usunge mayendedwe a olungama.
21 Pakuti oongoka mtima adzakhala m'dziko,Angwiro nadzatsalamo.
22 Koma oipa adzalikhidwa m'dziko,Aciwembu adzazulidwamo.