16 Ndipo tsopano moyo wanga udzitsanulira m'kati mwanga;Masiku akuzunza andigwira.
17 Nyengo ya usiku mafupa anga awaza mwa ine,Ndi zowawa zondikungudza sizipuma.
18 Mwa mphamvu yaikuru ya nthenda yanga cobvala canga cinasandulika,Cindithina ngati pakhosi pa maraya anga.
19 Iye anandiponya m'matope,Ndipo ndafanana ndi pfumbi ndi phulusa.
20 Ndipfuula kwa Inu, koma simundiyankha;Ndinyamuka, ndipo mungondipenyerera.
21 Mwasandulika kundicitira nkharwe;Ndi mphamvu ya dzanja lanu mundizunza.
22 Mundikweza kumphepo, mundiyendetsa pomwepo;Ndipo mundisungunula mumkuntho.