1 হে মাবুদ, তুমিই আমার শক্তি,আমি তোমাকে মহব্বত করি।
2 মাবুদই আমার উঁচু পাহাড়,আমার কেল্লা ও আমার মুক্তিদাতা;আমার আল্লাহ্ আমার উঁচু পাহাড়,তাঁরই মধ্যে আমি আশ্রয় নিই।তিনিই আমার ঢাল, আমার রক্ষাকারী শিং,আমার উঁচু আশ্রয়-স্থান।
3 মাবুদ প্রশংসার যোগ্য, আমি তাঁকে ডাকি;তাতে আমার শত্রুদের হাত থেকে আমি রক্ষা পাই।
4 মৃত্যুর দড়িতে আমি বাঁধা পড়েছিলাম,ধ্বংসের স্রোতে আমি তলিয়ে গিয়েছিলাম।
5 কবরের দড়িতে আমি বাঁধা পড়েছিলাম,আমার জন্য পাতা হয়েছিল মৃত্যুর ফাঁদ।
6 আমি এই বিপদে আমার মাবুদ আল্লাহ্কে ডাকলামএবং সাহায্যের জন্য তাঁর কাছে ফরিয়াদ জানালাম।তাঁর বাসস্থান থেকে তিনি আমার গলার আওয়াজ শুনলেন;আমার ফরিয়াদ তাঁর কাছে পৌঁছাল আর তাঁর কানে গেল।
7 তখন দুনিয়া কেঁপে উঠল আর টলতে লাগল,কেঁপে উঠল সব পাহাড়ের ভিত্তি;তাঁর রাগে সেগুলো কাঁপতে থাকল।