1 হে মাবুদ, আমি তোমারই মধ্যে আশ্রয় নিয়েছি,আমাকে কখনও লজ্জা পেতে দিয়ো না।
2 তুমি ন্যায়বান বলে আমাকে বাঁচাও, উদ্ধার কর;আমার কথায় কান দাও এবং আমাকে রক্ষা কর।
3 তুমিই আমার আশ্রয়-পাহাড় হওযাঁর কাছে আমি সব সময় যেতে পারি।তুমি আমার উঁচু পাহাড় ও কেল্লা,তাই আমাকে রক্ষা করার জন্য হুকুম দিয়েছ।
4 হে আমার আল্লাহ্, দুষ্টদের হাত থেকে,খারাপ ও নিষ্ঠুর লোকদের হাতের মুঠো থেকে,তুমি আমাকে উদ্ধার কর।
5 হে আল্লাহ্ মালিক, তুমিই আমার আশা,যুবা বয়স থেকে তুমিই আমার ভরসা।
6 জন্ম থেকেই আমি তোমার উপর নির্ভরশীল;তুমিই আমাকে মায়ের গর্ভ থেকে বের করে এনেছ।তুমিই সব সময় আমার প্রশংসার বিষয়।
7 আমাকে দেখে অনেকে হাঁ করে চেয়ে থাকে,কিন্তু তুমিই আমার অটল আশ্রয়।
8 আমার মুখে তোমার গুণগান লেগেই আছে,তা সারা দিনই তোমার গৌরবের কথা বলে।
9 আমার এই শেষ বয়সে আমাকে ফেলে দিয়ো না;আমার শক্তি ফুরিয়ে গেছে, আমাকে ত্যাগ কোরো না।
10 আমার শত্রুরা আমার বিরুদ্ধে কথা বলছে;যারা আমাকে হত্যা করতে চায়তারা সবাই মিলে শলা-পরামর্শ করছে।
11 তারা বলছে, “আল্লাহ্ ওকে ত্যাগ করেছেন;ওকে তাড়া করে ধরে ফেল, ওকে বাঁচাবার কেউ নেই।”
12 হে আল্লাহ্, তুমি আমার কাছ থেকে দূরে থেকো না;হে আমার আল্লাহ্, আমাকে সাহায্য করতে তুমি শীঘ্র এস।
13 আমার বিপক্ষেরা লজ্জিত ও ধ্বংস হোক;যারা আমাকে বিপদে ফেলার চেষ্টায় আছেতারা ঘৃণা আর অপমানে ঢাকা পড়ুক।
14 কিন্তু আমি সব সময়েই তোমার উপর ভরসা করব,তোমার প্রশংসার উপর প্রশংসা করতে থাকব।
15 তোমার ন্যায় কাজ আর তোমার করা উদ্ধার-কাজের কথাসারা দিন আমার মুখে থাকবে,কারণ সেগুলো বলে শেষ করা যায় না।
16 হে আল্লাহ্ মালিক, তোমার মহৎ কাজের কথা বলার জন্যআমি তোমার ঘরে ঢুকব;আমি তোমার, কেবল তোমারই ন্যায় কাজের কথা বলব।
17 হে আল্লাহ্, যৌবন কাল থেকে তুমিই আমাকে শিক্ষা দিয়েছ;আজও আমি তোমার অলৌকিক কাজের কথা প্রচার করছি।
18 হে আল্লাহ্, আজ বুড়ো হয়ে চুল পেকে গেলেওতুমি আমাকে ত্যাগ কোরো না;পরের বংশধরদের কাছে তোমার ক্ষমতার কথা,ভবিষ্যৎ বংশধরদের কাছে তোমার শক্তির কথাআমাকে ঘোষণা করতে দাও।
19 হে আল্লাহ্, তোমার ন্যায় কাজ যেন আসমান ছুঁয়েছে;সব মহান কাজ তুমিই করেছ;হে আল্লাহ্, তোমার সমান আর কে আছে?
20 যদিও তুমি আমার উপর অনেক কষ্ট আর বিপদ এনেছ,তবুও তুমিই আবার আমার প্রাণ জীবিত করে তুলবে;মাটির তলা থেকে তুলে আনার মত করেআবার তুমি আমাকে তুলে আনবে।
21 আমি চাই তুমি যেন আমার সম্মান বাড়িয়ে দাও,আবার আমাকে সান্ত্বনা দাও।
22 হে আমার আল্লাহ্, তোমার বিশ্বস্ততার বিষয় নিয়েআমি বীণা বাজিয়ে তোমার প্রশংসা করব;হে ইসরাইলের আল্লাহ্ পাক,আমি সুরবাহারে তোমার প্রশংসা-কাওয়ালী গাইব।
23 আমি যখন তোমার প্রশংসা-কাওয়ালী গাইবআমার মুখ তখন চিৎকার করে আনন্দধ্বনি করবে;আমার অন্তর তোমার প্রশংসা-কাওয়ালী গাইবে,কারণ তুমিই আমাকে মুক্ত করেছ।