1 হে আল্লাহ্, আমার মুনাজাতে কান দাও;আমার মিনতির সামনে তুমি নিজেকে লুকিয়ে রেখো না।
2-3 আমার দিকে দেখ, আমাকে জবাব দাও;আমার শত্রুর কথার বিষে আর দুষ্টদের জুলুমেআমি দুর্দশায় অস্থির হয়েছি এবং কোঁকাচ্ছি।তাদের খারাপ কাজ দ্বারা তারা আমার উপর বিপদ ডেকে এনেছে,আর রাগে আমার উপর জুলুম করেছে।
4 এতে আমার অন্তর মোচড় দিয়ে উঠছে;মৃত্যুর ভয় আমাকে পেয়ে বসেছে।
5 আমাকে ভয় আর কাঁপুনিতে ধরেছে;ভীষণ ভয়ে আমি ডুবে আছি।
6 আমি বলেছি, “হায়, যদি পাখীর মত আমার ডানা থাকত!তবে আমি উড়ে গিয়ে বিশ্রাম পেতাম।
7 হ্যাঁ, তাহলে আমি অনেক দূরে চলে যেতাম,আর এক নিরালা জায়গায় গিয়ে থাকতাম। [সেলা]
8 আমার আশ্রয়-স্থানে আমি ছুটে যেতাম,ঝোড়ো বাতাস থেকে দূরে চলে যেতাম।”
9 হে মালিক, তুমি তাদের উপর ধ্বংস নিয়ে এস,তাদের ভাষায় গোলমাল লাগিয়ে দাও;আমি শহরে মারামারি আর ঝগড়া-বিবাদ দেখতে পাচ্ছি।
10 তারা যেন কিসের খোঁজেদিনরাত শহরের দেয়ালের উপর ঘুরে বেড়ায়।দুষ্টতা আর অন্যায় কাজ শহরের মধ্যে চলছে।
11 তার মধ্যে চলছে ধ্বংসের কাজ;জুলুম আর ছলনার কাজ শহরের চকে লেগেই আছে।
12 যে আমাকে অপমান করছে সে যে আমার শত্রু তা নয়,তাহলে আমি সহ্য করতে পারতাম;যে আমার চেয়ে নিজেকে বড় করছেসে যে আমার বিপক্ষের লোক তা নয়,তাহলে আমি তার কাছ থেকে লুকাতাম।
13 কিন্তু তা করেছ তুমি, আমারই সমান একজন মানুষ,আমার দিলের সাথী, আমার ঘনিষ্ঠ বন্ধু।
14 আমাদের মধ্যে গভীর যোগাযোগ-সম্বন্ধ ছিল;আল্লাহ্র ঘরে এবাদতকারী দলের মধ্যেআমরা একসংগে হাঁটা-চলা করতাম।
15 আমার শত্রুদের উপর হঠাৎ মৃত্যু আসুক;তারা জীবিত অবস্থায় কবরে নেমে যাক,কারণ তাদের ঘর-বাড়ীতে ও তাদের অন্তরে খারাপী রয়েছে।
16 কিন্তু আমি আল্লাহ্কে ডাকব,আর মাবুদ আমাকে উদ্ধার করবেন।
17 সন্ধ্যায়, সকালে আর দুপুরেআমি কাতর স্বরে আমার নালিশ জানাতে থাকব,আর তিনি আমার স্বর শুনবেন।
18 যে যুদ্ধ আমার বিরুদ্ধে চলছিলতাতে আমার বিপক্ষের দল বড় ছিল,তাই তিনি আমাকে ছাড়িয়ে এনে নিরাপদে রেখেছেন।
19 আল্লাহ্, যিনি প্রথম থেকেই সিংহাসনে আছেনতিনি শুনবেন এবং তাদের শাস্তি দেবেন। [সেলা]তাদের মনে কোন পরিবর্তন নেই, আল্লাহ্র প্রতি ভয়ও নেই।
20 আমার সেই বন্ধুর সংগে যারা শান্তিতে ছিলতাদের উপরেও সেই বন্ধু হাত উঠিয়েছেআর তার চুক্তি ভেংগেছে।
21 তার মুখের কথা মাখনের চেয়ে মোলায়েম,কিন্তু তার অন্তরে রয়েছে যুদ্ধ;তার কথাগুলো গায়ে মাখানো তেলের চেয়েও আরামের,কিন্তু সেগুলো যেন খাপ থেকে টেনে বের করা তলোয়ার।
22 তোমার সব ভার তুমি মাবুদের উপর ফেলে দাও,তিনিই তোমার ব্যবস্থা করবেন;তাঁর ভক্তদের তিনি কখনও টলতে দেবেন না।