1 হে আল্লাহ্, আমার মুনাজাতে কান দাও;আমার মিনতির সামনে তুমি নিজেকে লুকিয়ে রেখো না।
2-3 আমার দিকে দেখ, আমাকে জবাব দাও;আমার শত্রুর কথার বিষে আর দুষ্টদের জুলুমেআমি দুর্দশায় অস্থির হয়েছি এবং কোঁকাচ্ছি।তাদের খারাপ কাজ দ্বারা তারা আমার উপর বিপদ ডেকে এনেছে,আর রাগে আমার উপর জুলুম করেছে।
4 এতে আমার অন্তর মোচড় দিয়ে উঠছে;মৃত্যুর ভয় আমাকে পেয়ে বসেছে।
5 আমাকে ভয় আর কাঁপুনিতে ধরেছে;ভীষণ ভয়ে আমি ডুবে আছি।
6 আমি বলেছি, “হায়, যদি পাখীর মত আমার ডানা থাকত!তবে আমি উড়ে গিয়ে বিশ্রাম পেতাম।
7 হ্যাঁ, তাহলে আমি অনেক দূরে চলে যেতাম,আর এক নিরালা জায়গায় গিয়ে থাকতাম। [সেলা]
8 আমার আশ্রয়-স্থানে আমি ছুটে যেতাম,ঝোড়ো বাতাস থেকে দূরে চলে যেতাম।”