3 want my lewe is vol moeilikhede en my lewe is naby Sh’ol.
4 Ek word gereken by hulle wat afgaan in die put; ek is soos ’n man sonder krag,
5 soos ’n edelman verlate tussen die dooies, soos die wat neergeslaan is, wat in die graf lê, vir wie U nie meer onthou nie; hulle is verlore vir U.
6 U het my in die diepste put neergelê, in duisternis, in die skadu van die dood.
7 U woede rus swaar op my en U het my neergedruk met al U golwe.
8 U het hulle wat my ken ver van my af verwyder, my vir hulle verwerplik gemaak; ek is toegesluit en kan nie uitkom nie.
9 My oë is verswak deur te huil. יהוה, ek het daagliks na U toe uitgeroep, ek het my hande uitgesteek na U toe.