1 مَیں نے صبر سے خُداوند پر آس رکھّی۔اُس نے میری طرف مائِل ہو کر میری فریاد سُنی ۔
2 اُس نے مُجھے ہولناک گڑھے اور دلدل کی کِیچڑمیں سے نِکالااور اُس نے میرے پاؤں چٹان پر رکھّے اورمیری روِش قائِم کی
3 اُس نے ہمارے خُدا کی سِتایش کا نیا گِیت میرےمُنہ میں ڈالا ۔بہتیرے دیکھیں گے اور ڈریں گےاور خُداوند پر توکُّل کریں گے۔
4 مُبارک ہے وہ آدمی جو خُداوند پر توکُّل کرتا ہےاور مغرُوروں اور دروغ دوستوں کی طرف مائِلنہیں ہوتا۔
5 اَے خُداوند میرے خُدا! جو عجِیب کام تُو نے کِئےاور تیرے خیال جو ہماری طرف ہیں وہ بُہتسے ہیں۔مَیں اُن کو تیرے حضُور ترتِیب نہیں دے سکتا۔اگر مَیں اُن کا ذِکر اور بیان کرنا چاہُوں۔تو وہ شُمار سے باہر ہیں۔
6 قُربانی اور نذر کو تُو پسند نہیں کرتا۔تُو نے میرے کان کھول دِیئے ہیں۔سوختنی قُربانی اور خطا کی قُربانی تُو نے طلب نہیں کی۔
7 تب مَیں نے کہا دیکھ! مَیں آیا ہُوں۔کِتاب کے طُومار میں میری بابت لِکھا ہے۔
8 اَے میرے خُدا! میری خُوشی تیری مرضی پُوریکرنے میں ہےبلکہ تیری شرِیعت میرے دِل میں ہے۔
9 مَیں نے بڑے مجمع میں صداقت کی بشارت دی ہے۔دیکھ! مَیں اپنا مُنہ بند نہیں کرُوں گا۔اَے خُداوند! تُو جانتا ہے۔
10 مَیں نے تیری صداقت اپنے دِل میں چُھپا نہیں رکھّی ۔مَیں نے تیری وفاداری اور نجات کا اِظہار کِیا ہے۔مَیں نے تیری شفقت اور سچّائی بڑے مجمع سےنہیں چُھپائی۔
11 اَے خُداوند! تُو مُجھ پر رحم کرنے میں دریغ نہ کر۔تیری شفقت اور سچّائی برابر میریحِفاظت کریں۔
12 کیونکہ بے شُمار بُرائیوں نے مُجھے گھیر لِیا ہے۔میری بدی نے مُجھے آ پکڑا ہے ۔ اَیسا کہ مَیںآنکھ نہیں اُٹھا سکتا۔وہ میرے سر کے بالوں سے بھی زِیادہ ہیں ۔ سومیرا جی چُھوٹ گیا۔
13 اَے خُداوند! مِہربانی کر کے مُجھے چُھڑا۔اَے خُداوند! میری مدد کے لِئے جلدی کر۔
14 جو میری جان کو ہلاک کرنے کے درپَے ہیںوہ سب شرمِندہ اور خجِل ہوں۔جو میرے نُقصان سے خُوش ہیںوہ پسپا اور رُسوا ہوں۔
15 جومُجھ پر اہا ہاہا کرتے ہیںوہ اپنی رُسوائی کے سبب سے تباہ ہو جائیں۔
16 تیرے سب طالِب تُجھ میںخُوش وخُرّم ہوں۔تیری نجات کے عاشِق ہمیشہ کہا کریںخُداوند کی تمجِید ہو!
17 پر مَیں مِسکِین اورمُحتاج ہُوں۔خُداوند میری فِکر کرتا ہے۔میرا مددگار اورچُھڑانے والاتُو ہی ہے۔اَے میرے خُدا! دیر نہ کر۔