1 Urnaí an ainniseora an uair a dhoirteann sé a bhrón agus a bhuairt amach i bhfianaise an Tiarna agus é go tuirseach tnáite.
2 A Thiarna, éist le mo ghuí;agus go dtaga mo ghlór ag triall ort.
3 Ná folaigh do ghnúis orm, a Thiarna,an uair a bhím do mo bhuaireamh.Claon chugam do chluas nuair a ghlaoim ort;éist liom go luath agus freagair mé.
4 Óir tá mo laethanta ag leá amhail deatach;tá mo chnámha ar loscadh amhail tine.
5 Tá mo chroí arna chríonadh mar fhéar;rinne mé dearmad ar mo bhia a ithe.
6 Bím ag caí agus ag gol go fuíoch;bíonn mo chnámha ag greamú do mo chraiceann.
7 Is cosúil mé le peileacán san fhásach,le hulchabhán i measc na bhfothracha.