1 Do stiúrthóir an chóir, .i. do “Iduthun”. Salm le Dáiví.
2 Dúirt mé: “Tabharfaidh mé aire do mo shlitesula ndéana mé peaca le mo theanga.Cuirfidh mé srian le mo bhéalnuair a bheidh an t‑éagráifeach os mo choinne.”
3 Bhí mé balbh agus d'fhan mé i mo thost,bhí éad orm de dheasca a rathúnais.
4 Bhí mo chroí go te ionam istigh;las tine de bhladhm ar mo mhachnamh dom,agus leis sin labhair mo theanga.