7 Beth alla i bwyso arno, felly, O ARGLWYDD?Ti dy hun ydy fy unig obaith i!
8 Achub fi rhag canlyniadau fy ngwrthryfel.Paid gadael i ffyliaid wneud hwyl ar fy mhen.
9 Dw i'n fud, ac yn methu dweud dimo achos beth rwyt ti wedi ei wneud.
10 Plîs paid dal ati i'm taro!Dw i wedi cael fy nghuro i farwolaeth bron!
11 Ti'n disgyblu pobl mor llym am eu pechodau,er mwyn i'r ysfa i bechu ddiflannufel gwyfyn yn colli ei nerth.Ydy, mae bywyd pawb fel tarth! Saib
12 Clyw fy ngweddi, O ARGLWYDD.Gwranda arna i'n gweiddi am help;paid diystyru fy nagrau!Dw i fel ffoadur, yn dibynnu arnat ti.Fel fy hynafiaid dw i angen dy help.
13 Stopia syllu mor ddig arna i.Gad i mi fod yn hapus unwaith eto,cyn i mi farw a pheidio â bod.